不安になる理由とは?なぜか無性に心配になる人の心理!

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なぜか無性に不安や心配になる人人が不安になる理由は何か?いつも心配性で不安になる心理は何か?

なぜか無性に不安になる人・意味もわからず心配になる人なんかは意外とたくさんいます。

きわみん
全ての事に理由がある!

私も精神力がなくメンタルが弱いため、よく憂鬱になりながら生活していました。

何で私たちはこんなにも「不安」にとらわれているのでしょうか?

 

ここでは、私たち人間が不安になる理由と心配になる心理について解説していきます。

人間が不安な気持ちになる理由と原因!心配性の心理について

どうしても心配になる、どうしても不安になる。

私もその気持ちはものすごくわかりますし、辛い想いはすぐにでも何とかしたい!って思います。

きわみん
無性に不安になるけど...

そんなあなたのために、この記事が少しでも参考になれば幸いです(^ ^)

不安になるのは、未来がわからないから

なぜか無性に不安や心配になる人 人が不安になる理由・原因・根拠を全てまとめて言わせていただきますと、それは誰にも未来がわからないからなんですよね。

この後どうなるのか、明日はどんなことが起きるのか、10年後にはどんな人生を歩んでいるのか?など、将来の未来のことが心配だから不安になるんです。

 

もしも未来のことがわかっていたら、誰も苦労はしないですもんね。

例えば競馬で、この日にこの順で馬券を購入すれば当たる!なんてことが分かっていれば、誰でも簡単に大金持ちになっちゃいますよ。

そんなことは不可能だからこそ、私たち人間は不安になり心配になるメカニズムとなっているのです。

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なぜか無性に心配になる人と不安になる人の心理とは?

心配になったり不安になったりするのは「未来がわからないから」という理由でしたが、その中でもなぜか無性に心配や不安に駆られる人って意外と多いんですよね。

そんな心配性の人の心理は失敗したらどうしようという気持ちにあります。

きわみん
心理が気になる!

心配性の人は心理的に何でもネガティブに悪いように物事を捉えてしまいます。

心配性の特徴は何かをするときは、成功したときのことよりも失敗したときのことを考えてしまうんですよね。

これは気持ちの問題ですが、ネガティブをポジティブに変換できれば今よりもずっと気楽に生きていけるようになると思います。

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不安や心配を感じることは良いことだ!とポジティブに捉えよう

もう心配や不安で押しつぶされそうだよ!どうしたらいいの?

と思うかもしれませんが、安心してください。

実は不安や心配を感じているあなたは、不安や心配を感じない人よりも良いことです。

 

その根拠は、不安や心配を感じる人は危機感があるからです。

危機感がない人は、その時が危機的な状況であっても自分の身を案じることができていません。

そう考えると、あなたは危機管理能力が不安や心配がない人よりも優れているので、この後に対応なんかも有効におこなえちゃうんですよ!

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不安や心配があるから人生は楽しいんだ!

女性が需要を見極めてアイデアを発想する

私が不安や心配を乗り越えた方法を簡単に紹介しましょう。

それは、これだから人生は楽しいんだ!と割り切って考えることです。

 

私は人生ってめちゃくちゃ奥が深いと思うんですよね。

例えばRPGゲームのドラゴンクエストがあなたの人生だったとします。

それがイージーモードの人生で、出現する敵がスライムばかりだったらどうですか?きっとつまらないですよね。

 

ドラクエでも強大な敵がいて、宝物が隠されていて、仲間と出会って、いろんな冒険をしてラスボスに挑んでいくんです。

つまり、あなたのその心配や不安が人生の経験値になっているって考えましょう。

そういう経験があるからこそ、人生は楽しいものだ!と私は思うんですけどね。

 

パチンコや競馬などのギャンブルをする人も、当たるか当たらないかわからないからやる!ってのが1つの楽しみでもあるんですよね。

心配になったり不安になったりするからこそ人生は楽しく、そして面白いんですよ。

不安なことがくれば、「はっはっは、そうこなくっちゃな!」と割り切って考えるようにしたら気持ちが楽になりますよ笑

それを乗り越えた時にあなたはもっと成長していますから。

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全ては時間が解決してくれるから安心しろ

あなたが不安になったり心配になっているのは、何らかの悩みを抱えているからだと思います。

極論を言えば、その悩みを解決することであなたは不安と心配から解放されるというわけですね。

きわみん
安心して身を任せろ!

ではその悩みを解決する方法は何か?

それは時間です。はっきり言って時間は最強であり、お金よりも大切な存在でもあります。

そんな時間を有効活用することで、悩みは解決されて心配と不安がなくなります。

 

要するに、時の流れに身を任せればいいんですよね。

例えば、時間が3年経ったとしましょう。そうすれば、3年前のあなたの心配事はおそらく解決しています。

 

もっと言えば100年経てば、すべての悩み・不安・心配・恐怖・憂鬱・イライラから解放されていることでしょう。

大げさかもしれませんがこれが時間の力であり、時間に頼ることで心配や不安は解消されます。

だから、そこまで深く不安にならなくていいんですよ。心配する必要はないんですよ。すべて時間が解決してくれますからね。

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不安になる理由まとめ

時の流れに身を任せれば心配や不安がなくなるというのはだいぶ抽象的に聞こえたかもしれませんが、つまり心配や不安ごとは時間がすべて解決してくれるんです。

これは事実です。これを理解しておけば、あなたはきっと不安や心配な思いをすることなく生活できるようになるでしょう。

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きわみん

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