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デジャブが多い日の対策方法とは?既視感がよく起きる理由と原因!

更新日:

お坊さんがあぐらをかいて壮大な景気を眺めながら瞑想している

既視感が多い人や、デジャブが多い日ってありますよね。

きわみん
あれ、これ見たぞ!

私もデジャヴをよく経験する人間であり、既視感を感じた時には「デジャブだ」とひっそり声に出して独り言で既視感を認めています笑

 

ではそのデジャブがどうして起こるのか?

既視感の意味と理由と多い日の対策方法について解説します!

デジャブの意味・理由と原因・多い日の対策方法

デジャブって不思議な感覚ですよね。

一般的には「あ、この景色、前にも見たことがある気がする!」って感じですかね。

きわみん
スピリチュアルか?!

これを既視感と言って、科学的にも認められた多くの人が体験する現象なんですよね。

だから貴方だけの感覚が麻痺しているとか、そういう不安になるものではないのでご安心ください!

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そもそもデジャブの意味とは?

デジャブ(既視感)とは、一度も体験したことがないけど何かどこかで体験したことがあるような感覚に陥ることを意味します。

デジャブはフランス語であり、デジャヴとも表記されます。

実は既視感というものは未知の世界ですが一般的なお話であり、人間の多くが感じたことがある現象でもあります。

つまりデジャブとは、「何かこれ前に体験したな・見たことあるな」と感じる感覚のことを示しています。

またスピリチュアル的なものと捉えて、それをパラレルワールドと関係あるとか前世の記憶が蘇っているとか言う人もいますが、実際にそんなことは無関係だと私は思っています。

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デジャブの理由と原因は、脳みその錯覚によるもの

はっきり言って、人間をコントロールして操っているのは紛れもなく脳みそです。

脳みそがない人は、考えることができませんので、もちろんデジャブも起きません。

 

デジャブが起きる理由は、脳みその錯覚や間違いや勘違いによるものといったところが正解でしょう。

何か記憶がおかしいな?と感じるのも、脳みそによる誤認識や思い込みだったり脳みそが無意識に記憶を改ざんしているのが原因なんですよね。

つまりデジャブの原因は全て脳みそにあったのです!

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よく既視感が起きる!デジャブが多い日の対策方法

もしもデジャブが毎日のように起きて、何度も変な体験をするようであれば、それは病気が疑われる可能性がありますので医療機関への受診をお勧めします。

しかし基本的には既視感は一般的なことですので、たまにデジャブが起こるってくらいの頻度であれば問題ないでしょう。

ただ、日によってその日だけなぜかデジャブが多い!って場合もあります。

ここではそんな日の対策方法を考えてみました。

 

デジャブが多い日には、既視感をポジティブに捉えるようにしましょう。

これは難しいかもしれませんが、逆説的に考えてデジャブが起きるということは脳みそが活発に活動しているという証拠なのです。

 

つまり、脳みそに何かを考える力があるからこそ、そのような錯覚を見ることができています。

それは決して体に悪い!というわけではなく、あくまでも一般的なことですので、既視感をネガティブではなくポジティブに捉えていきましょう。

今日はデジャブが多いな→今日は脳みそが活発に動いてるな!

 

もしも体調不良とかがあれば話は別ですが、変わらず元気であるのに既視感を見るのは悪いことではありません。

ここでのポイントは無理に不安に思わない・気にしないようにするってことです。

デジャブを心配していると、逆に精神的に不安定になってしまうので、デジャブを気にしすぎないってのも重要です。

しっかり寝てしっかり食べて脳みそを動かしていきましょう!

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デジャブまとめ

デジャブが起きる理由は、脳みその錯覚や誤認識、勘違いといったところにあります。

よく既視感が起きる日には、それをポジティブに捉えて無理に不安にならず気にしすぎないようにしましょう!

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