電話恐怖症で仕事を辞めたい人が増加!スマホが鳴ると出るのが怖い苦悩

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電話がいきなりかかってきて着信音が鳴ると怖くなる。

きわみん
電話に出るのが怖い!

私は電話恐怖症であり、その中でも電話がかかってくることに恐怖を感じる着信恐怖症でもあります。

着信音恐怖症というのが正しいかもしれませんね。

 

着信が来た時の音が怖いんですよ。

なんか自分が弱い感じがして情けない話なんですけどね笑

今回は、そんな着信恐怖症で仕事を辞めたい人が増えている電話恐怖症の苦悩について紹介します!

仕事でも電話に出るのが怖い!着信音恐怖症の苦悩とは?

私の苦悩としては、電話恐怖症であり着信音恐怖症ということで、スマートフォンから着信音が鳴ることが怖いのです!

きわみん
仕事を辞めたくなる気持ちも分からなくない!

同じことを感じている人もきっといるはずです!

だからそんな人たちが共感するような想いを綴りましょう。

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電話がかかってくることが恐怖なのだ!

スマートフォンのiPhoneを左手で持つ歩きスマホ

そうです。着信音恐怖症の原因というか真相はこれなんですよ!

怖い理由は「電話がかかってくる」ということなんですよね。

これは仕事でもプライベートでも関係なく電話がかかってくるということは、誰かが自分に用事があるということなんですよ。

 

もしかしたら、変な勧誘かもしれない。仕事の先方からの呼び出しか?まさか身の回りで何か失敗や事件が起きたのでは!

などなどの不必要でネガティブな妄想が膨らみ、どんどん不安になっていき恐怖症となってしまうんです。

結果的に、電話恐怖症だから仕事を辞めたい!という心理になってしまいます。

 

もしかしたら逆に電話がかかってくることが嬉しい人もいるかもしれないですね。(プライベートも含めて)

そんな人は困らなくていいですよ。

でも何っていうかポジティブに生きることができていない人間からしてみれば、電話がかかってくるって怖いんですよね。それだけでも。

 

例えばスマートフォンの画面を見て「お母さん」とか表示されれば一安心ですよ笑

でもこれが知らない番号から電話がかかってきたとしたら、それは勇気を持つ必要がありますね。

でないと逆に事態が悪化したりするかもしれないんで、私は怖いけど出るようにしています汗

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LINEアプリの通知音も怖い

電話に着信が入るという原理と同じで、ラインが来るというのは誰かが自分に用事があるということなんですから、それも恐怖となりますよね。

だからラインアプリが「ライン!」と言って通知音がなるのですが、それも着信同様に恐怖を感じるので、これはライン恐怖症でもあり通知音恐怖症でもあると言えるでしょう。

 

ただ、ラインに関してはすぐに答えを出さなくても考える時間が少しできるので、その点は電話よりもハードルは低いですね。

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電話恐怖症で仕事を辞めたい人まとめ

私は電話恐怖症で着信音恐怖症でした。未だに克服することができていません。

ただ、考え方を変えることができました。それは着信がかかるということは自分に用事があるんだから電話をかけている、つまり自分は必要とされている人間なんだ!とポジティブに考えることです。

 

電話恐怖症で仕事辞めたい人が増えている中で、大事なのは克服するよりも「考え方」を変えることだと思います!

これは難しいことかもしれませんが、考え方を変えれば恐怖症だろうがなんだろうが克服して前向きに歩いていくことができるようになるでしょう!

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